Aktiv und Gesund Leben

Entdecken Sie unsere Gesundheitssportangebote 

Herzsportgruppe

Jeden Donnerstag um 14.00 Uhr sowie am Freitag um 13.30 Uhr öffnen sich die Türen der Sporthalle "Blaues Wunder" im Ostseebad Binz für unsere Herzsportgruppe.

Unter der Leitung des Vereins GSV De Rügener Fitmooker e.V. bieten wir ein spezialisiertes Herz-Kreislauf-Training an, das insbesondere für Patienten mit Bluthochdruck oder anderen Herzerkrankungen konzipiert ist.

Unsere Teilnehmer trainieren unter ärztlicher Aufsicht und werden je nach individueller Belastbarkeit in unterschiedlich leistungsstarken Herzgruppen eingeteilt. Doch unser Programm bietet weit mehr als nur körperliche Betätigung: Der Austausch mit Gleichgesinnten stärkt nicht nur den Zusammenhalt, sondern verbessert auch die insgesamte Lebensqualität.

Als Rehabilitationssport wird unser Training von den Krankenkassen finanziell unterstützt - sei es über einen kurzen Zeitraum von 1-2 Jahren oder auch über längere Zeiträume.

Orthopädische Gesundheitssportgruppen

Zusätzlich bieten wir auch orthopädische Gesundheitssportgruppen an. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, sprechen Sie bitte unser Praxisteam an. Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung, um Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und aktiveren Lebensstil zu unterstützen.